This week, I started to kick off a 21-day yoga challenge and invited friends, family, and the community to participate; to move every day on the mat and share their personal practice. If you enjoyed this video, please hit the like button and leave a comment. I love hearing from you! 🧘♀️ Advance your development… Continue reading Yoga Inspiration: Move Every Day | Meghan Currie Yoga
Tag: vinyasa flow
YOGA EN CASA – CLASE PARA TODO CUERPO | POWER YOGA ELENA MALOVA – 24 MIN
✅ eBook “50 ASANAS. ALINEACIÓN” es un manual para mejorar tu práctica de yoga ✅ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA 3 semanas ✅ MEDITACIÓN DINÁMICA ✅ TUTORIALES DE ALINEACIÓN ✅ CURSO BASICO DE MEDITACION ✅ MÚSICA PARA YOGA, MEDITACIÓN ▶️ MI MAT (TAPETE) PARA YOGA * Instagram de Elena @elenamalova_com * Instagram de Marcelo @marcelolecourt ____________________________________________________________________ ❗YOGA… Continue reading YOGA EN CASA – CLASE PARA TODO CUERPO | POWER YOGA ELENA MALOVA – 24 MIN
30 MIN FULL BODY POWER YOGA WORKOUT | Strengthen + Tone
This fiery 30 min power flow will get your blood flowing as we tone, strengthen and open up the whole body! It’s a spicy one i hope you enjoy 🙃 let me know how you go in the comments below and don’t forget to subscribe for new flows every week! + follow me on instagram… Continue reading 30 MIN FULL BODY POWER YOGA WORKOUT | Strengthen + Tone
Yoga Ganzkörper Flow | Dynamisch & Kraftvoll | 30 Min. Yoga Workout Mittelstufe | Dynamic Power Flow
Willkommen zum Dynamic Power Flow! Ein feiner Vinyasa Yoga Flow, der euren gesamten Körper stärkt und euch dabei vielleicht sogar mit einigen neuen Übungen und Übergängen überrascht 😉 Zu Beginn der Einheit kräftigen wir vor allem Schultern & Core und ich führe euch durch eine Yogi-Pushup-Sequenz, die warm und wach macht. Daraufhin folgen unsere Standhaltungen,… Continue reading Yoga Ganzkörper Flow | Dynamisch & Kraftvoll | 30 Min. Yoga Workout Mittelstufe | Dynamic Power Flow
10 min Morning Yoga Stretch for Beginners – Energy Boost Yoga
Enjoy this energy boosting morning yoga flow great for beginners! No props needed. 🥳 BIG NEWS 🎉 I have a NEW BOOK coming out!😍📗 ❤️ NEW MOBILE APP ❤️ FREE TO DOWNLOAD📲 👉 Hey yogis, you guys keep asking for more 10 minute yoga classes so I’m serving up a good one today. 🙂 Here’s… Continue reading 10 min Morning Yoga Stretch for Beginners – Energy Boost Yoga
Yoga Morgenroutine für Anfänger | Kraft & Energie für den Tag | klar und wach in 15 Minuten
Willkommen zum Sunshine Morning Flow, einer 15 Minuten Yoga Morgenroutine für sportliche Anfänger und Geübte. Die sanften Herzöffner in dieser Sequenz unterstützen euch dabei voller Energie und Klarheit in den Tag zu starten, und machen ganz wunderbar wach und lebendig. Euch erwartet eine feine Mischung aus mobilisierenden und kraftvollen Übungen, die ihr regelmäßig praktizieren und… Continue reading Yoga Morgenroutine für Anfänger | Kraft & Energie für den Tag | klar und wach in 15 Minuten
30 min Full Body Yoga – Intermediate Vinyasa Yoga
30 minute intermediate vinyasa flow yoga class with no props required. With Kitkat & Cleo! 🥳 BIG NEWS 🎉 I have a NEW BOOK coming out!😍📗 ❤️ NEW MOBILE APP ❤️ FREE TO DOWNLOAD📲 👉 Hey everyone, today’s intermediate vinyasa flow class has a little bit of everything. This will work on strength, flexibility and… Continue reading 30 min Full Body Yoga – Intermediate Vinyasa Yoga
Yoga Morgenroutine Vinyasa Flow | Fit & Wach den Tag beginnen | Mittelstufe
Heute stelle ich euch meine liebste Yoga Morgenroutine aus Bali vor. Ein wundervoller Vinyasa Flow, der euch wach macht, den Körper stärkt und dehnt, und euch mit neuer Energie auflädt. Diese Yoga Einheit richtet sich an die Mittelstufe und sportliche Anfänger. Sollte dir diese Einheit zu schnell sein, empfehle ich dir an dieser Stelle sehr… Continue reading Yoga Morgenroutine Vinyasa Flow | Fit & Wach den Tag beginnen | Mittelstufe
Yoga Energy Flow | wach & energiegeladen in 15 Minuten | perfekt für zwischendurch
✨Sichere dir jetzt einen Yoga-Wandkalender für 2022✨ Es ist soweit. Ab sofort findet ihr den nagelneuen und farbenfrohen Kalender 2022 in unserem Shop! Dieser Kalender macht Freude, bringt Spaß und lässt die Welt gleich viel bunter leuchten. Außerdem sind auch unsere Poster wieder erhältlich. Schaut also gern mal vorbei. ____ Der heutige Energizer Yoga Flow,… Continue reading Yoga Energy Flow | wach & energiegeladen in 15 Minuten | perfekt für zwischendurch
YOGA PARA PRINCIPIANTES | DIA 1 Todo cuerpo – 25 min | Elena Malova
Yoga básico para principiantes de 25 minutos – día 1 para todo cuerpo Les dejo enlaces útiles y recomendaciones acerca de la práctica: – manual práctico eBook “50 asanas. Alineación” para aprender sobre las posturas y su correcta ejecución YOGA – CÓMO EMPEZAR guía comleta – MEDITACIÓN – guía completa – CÓMO ENCONTRAR VIDEOS/POSTS UTILES… Continue reading YOGA PARA PRINCIPIANTES | DIA 1 Todo cuerpo – 25 min | Elena Malova