Yoga para niños | La postura de la vela o Sarvangasana 🕯️

Aprende la postura de la vela o Sarvangasana, una de las asanas más sencillas del Yoga infantil para practicar en familia. Con esta postura se mejora la digestión, se trabaja el cuello y los hombros, se combate el insomnio y también ayuda a tonificar las piernas y reducir el asma y la sinusitis. Si quieres… Continue reading Yoga para niños | La postura de la vela o Sarvangasana 🕯️

Yoga para niños con animales – Smile and Learn

Vídeo educativo de yoga para niños donde los más pequeños y sus padres podrán aprender a relajarse de una forma diferente. A través de una divertida historia con animales, los niños practicarán distintas posturas de yoga y ejercitarán su respiración. ¡Gracias por visitarnos! Si quieres que los niños sonrían y aprendan SUSCRÍBETE 😀 ¿Por qué… Continue reading Yoga para niños con animales – Smile and Learn