Día 2- Reto de Yoga para Principiantes | Construye tus primeras posturas de pie | Anabel Otero

Te doy la bienvenida al día 2 del reto de yoga para principiantes donde construirás tus primeras posturas de pie. Durante 7 días aprenderás yoga de forma sencilla con estas clases de iniciación al yoga. Contenido Exclusivo y Clases Completas 👉🏼 Aprende a meditar Gratis 👉🏼 Suscríbete al programa de meditación aquí: Para Consejos Diarios… Continue reading Día 2- Reto de Yoga para Principiantes | Construye tus primeras posturas de pie | Anabel Otero

YOGA para niños – Las posturas de los animales del mar – Tutorial para practicar yoga

Vídeo educativo de yoga para niños, con el que podrán aprender a relajarse de forma diferente. ¿Te gustaría ser tan ágil como los animales del mar? Aprende la postura de la tortuga, la postura del cangrejo, la postura del tiburón y la postura de la estrella de mar y fortalece la espalda, los brazos y… Continue reading YOGA para niños – Las posturas de los animales del mar – Tutorial para practicar yoga

YOGA para niños – Las posturas de los animales – Tutorial para practicar yoga

Vídeo educativo de yoga para niños, con el que podrán aprender a relajarse de forma diferente. ¿Te gustaría ser tan ágil y flexible como los animales? Aprende la postura del gato, del perro y de la cobra, al mismo tiempo que fortaleces la espalda, los brazos y el abdomen. ¡Te dejaremos unos segundos para que… Continue reading YOGA para niños – Las posturas de los animales – Tutorial para practicar yoga