Yoga para principiantes.

Hacer yoga puede convertirse en una de las claves para nuestro bienestar. Dicen que para cada cosa hay una edad, pero no para empezar a sentirse bien. En este vídeo tienes algunos de los ejercicios más básicos para empezar a cogerle el gustillo a este arte milenario. No requieren conocimientos previos ni una gran forma… Continue reading Yoga para principiantes.

YOGA para niños – Las posturas de los animales – Tutorial para practicar yoga

Vídeo educativo de yoga para niños, con el que podrán aprender a relajarse de forma diferente. ¿Te gustaría ser tan ágil y flexible como los animales? Aprende la postura del gato, del perro y de la cobra, al mismo tiempo que fortaleces la espalda, los brazos y el abdomen. ¡Te dejaremos unos segundos para que… Continue reading YOGA para niños – Las posturas de los animales – Tutorial para practicar yoga

Yoga para mejorar el Sistema Inmunitario (30 min)

🧘🏻‍♀️ CONTENIDO EXCLUSIVO EN STUDIO ONLINE ► ❤️ LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► 📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► ✅ SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER ► Tal como comentamos en mi vídeo de la semana pasada, el sistema inmune involucra a distintos órganos y sistemas, por lo que debemos prestarle mucha atención. En la… Continue reading Yoga para mejorar el Sistema Inmunitario (30 min)

OLÍMPICOS México vs Sudáfrica, duelo de vida o muerte para el Tri. Probable once | Futbol Picante

México vs Sudáfrica se enfrentan en un duelo de vida o muerte por el pase a los cuartos de final del futbol de los Juegos Olímpicos Tokio 2020. En Futbol Picante repasaron los escenarios para el Tri mexicano. David Faitelson, José Ramón Fernández, Roberto Gómez Junco y Mario Carrillo debatieron sobre la probable alineación de… Continue reading OLÍMPICOS México vs Sudáfrica, duelo de vida o muerte para el Tri. Probable once | Futbol Picante