10 MIN YOGA 🔥🌞Yoga para la mañana 🌞Estira todo el cuerpo

🌺SUSCRÍBETE: Estira, fortalece todo el cuerpo y despiértate con esta rutina de yoga 10 min. ✨👇ÁBREME/LÉEME👇✨ 💛 Esterilla Yoga Design Lab: 💛Esterilla de Liforme consíguela aquí: 💛Bloques de corcho que utilizo: 💜Descubre cómo amarte: 💜Os respondo a preguntas: 💜 5 aceites esenciales que deberías conocer: 💜 Cómo evitar la ira: 💜9 Curiosidades sobre el yoga:… Continue reading 10 MIN YOGA 🔥🌞Yoga para la mañana 🌞Estira todo el cuerpo

Tu Primera Clase de Yoga (Nivel principiante)

🧘🏻‍♀️ CONSIGUE GRATIS TU RUTINA DE YOGA PERSONALIZADA ► ——————————————- ॐ ¿Quieres aprender yoga desde las bases? ► Llega la más reciente de mis clases de yoga en español, dedicada a todos los principiantes en el yoga. “Tu primera clase de yoga” está pensada para que te la tomes de forma calmada, disfrutando de cada… Continue reading Tu Primera Clase de Yoga (Nivel principiante)

Clase de Yoga para principiantes al suelo (15 min)

ॐ ¿Quieres aprender yoga desde las bases? ► Hoy tenemos otra de mis clases de yoga; en esta ocasión, enfocada al yoga para principiantes. Para ello, impartiré una práctica de Hatha Yoga en la que trabajaremos el yoga suave al suelo. ¿Quieres mejorar en tus prácticas de yoga en casa? Entonces este vídeo no puedes… Continue reading Clase de Yoga para principiantes al suelo (15 min)