Avance programa 20 | Concentración, equilibrio y decisión por comunicación. | Survivor México 2022

Avance programa 20 | Concentración, equilibrio y decisión por comunicación. | Survivor México 2022 Suscríbete a nuestro canal: #SurvivorMéxico #SurvivorMx #LoVisteEnAzteca El reality de supervivencia más emocionante está de regreso y nos mantendrá al filo del asiento. Acompaña a Carlos ‘Warrior’ en la nueva temporada de Survivor México 2022. Revive los mejores momentos de Survivor… Continue reading Avance programa 20 | Concentración, equilibrio y decisión por comunicación. | Survivor México 2022

Práctica de yoga para calmar el sistema nervioso

🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS XLY STUDIO ► En la nueva de mis clases de yoga online os traigo una práctica ideal para practicar yoga en casa y relajar el sistema nervioso. Ejercicios de relajación, concentración y técnicas de respiración tales como el Nadi Shodhana Pranayama (respiración alterna purificadora). Anímate a practicarla y disfruta de todos los… Continue reading Práctica de yoga para calmar el sistema nervioso