Vamos começar o dia super bem? ( mesmo quando acordamos atrasados ou estamos com pouco tempo disponível? ) Essa aula de yoga matinal é perfeita para rolar da cama no tapetinho! Em um ritmo acessível e com posturas que auxiliam a aquecer a sua coluna e quadris, acessar sua respiração consciente, e criar sua intenção… Continue reading Yoga Matinal | 12 Min – Pri Leite
Author: Pri Leite Yoga
Melhor Yoga Matinal da internet! | 20 Min – Pri Leite
Melhor forma de começar o dia? Com intenção e respiração se sentindo energizada e alongada. Vamos? Do meu coração para o seu, Pri 🔔 Se inscreva no canal aqui 💚 Apoie o canal : 💜 Ganhe acesso ao meu podcast EXCLUSIVO + aulas mais longas + séries especiais 💌 Cadastre-se e receber o meu calendário… Continue reading Melhor Yoga Matinal da internet! | 20 Min – Pri Leite
Yoga para Quem Nunca Praticou | 10Min – Pri Leite
#prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa Curioso sobre a prática de yoga e não sabe por onde começar? Comece aqui, com essa aula mega simples para iniciantes. Pra você que curtiu essa aula e quer continuar praticando recomendo explorar as aulas do playlist para iniciantes aqui e fazer os 30 dias de Conexão E, também pratique com a… Continue reading Yoga para Quem Nunca Praticou | 10Min – Pri Leite