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22 comments

  1. Es mi primera vez y me a encantado 😃 pero que barbaridad no tengo nada de elasticidad y me duele todo 😣 lo voy a hacer a diario, será de gran ayuda!!!

  2. Me encanto esta clase cortita me ayudó a estirar todo 😅y darme cuenta q están durita xq hace tiempo q no hacía estos ejercicios tan Bellos para nuestro cuerpo 😉gracias x compartir tu conocimiento ✨🫶🏼✨bendiciones

  3. hola Marina, muchas gracias por esta clase. Hace dos semanas la estoy realizando todas las mañanas. Tengo contracturas en cuello y espalda por la escoleosis desde hace años y cada vez son peores. Esto me està ayudando.

  4. Acabo de entrar porq buscando alguna práctica de yoga llegue contigo, revise tu contenido y me encanto! Soy principiante en yoga y quiero aprender. Te seguiré de ahora en adelante 🌞

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